问题分析:你好。根据你描述的情况,中医学认为,可能和心肾不交有一定的关系,现代医学认为,可能和植物神经功能紊乱有一定关系。
意见建议:建议首先,避免平时情绪的急躁等,注意自我情绪的调节,其次,考虑在医师的指导下服用一些比如谷维素等来调节植物神经,可以配合一些中成药常用的,比如天王补心丹,但是不能长期使用。