你好,你说的这种情况,出汗多,一般的考虑和您肝火旺盛肾阴虚引起的可能性较大的,可以适当的吃点药物和平时生活饮食注意来改善的建议你可以适当的服用六味地黄丸,配合桂附地黄丸,和龙胆泻肝丸来改善的,另外平时注意适当的多运动,但是不要剧烈运动的,平时也可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的