在股骨头坏死的进展阶段,应该减少活动,让髋关节得到充分的休息。由于这一阶段股骨头内骨质正在断裂,股骨头外形在重力的压迫下极容易塌陷,所以说进展阶段的骨头坏死应强调全休息,拄双拐,不负重或少负重的护理原则。股骨头坏死患者怎样锻炼减轻体重?当然也应记住以下事项:
1、注意天气变化,防寒保暖。
2、忌酒及不良生活习惯。
3、加强室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等,功能锻炼方法,应在医生指导下进行选择。
4、控制饮食,不要使体重持续增加。
5、预防骨折等外伤的发生。