问题分析:根据你的情况和描述来看。这个就是虚胖引起的。可能是肾虚和肺虚引起的,可以服用玉屏风散调理的。或者去看看中医,服用中药调理。
指导建议:建议您平时注意适当的锻炼,坚持锻炼。注意营养的均衡,多吃大枣,戒烟酒,少熬夜