用眼过度,不正确的用眼,也会导致近视的发生和加深,多做眼保健操,不要用眼过度,另外可以尝试尝试淘宝的清瞳明目中药茶套装吧,对真性近视都有用,假性近视效果立竿见影,如果要彻底治好真性近视需要的时间就要长一点,你自己去淘宝了解一下吧,我也在吃,已经有点效果了,现在很有信心。