为预防晒伤,外出时都应该擦防晒乳液,史卡兹医生还建议防晒系数(SPF)至少为15:而且要在外出前半小时到1小时擦,才会吸收产生作用,并且随身携带,随时使用。
也可以试试防水的防晒产品“出汗或游泳时,有些防晒产品会丧失效果,而且没有一个产品是绝对防晒的