你好,你说的情况其实就是肾阳虚的症状,并不是贫血造成的,再说了,你那也算不上贫血的指导意见人到40后,特别是女性最明显,由于内分泌分泌不足或紊乱的原因,很多都会出现肾阳虚或阴虚的症状,阳虚则阴盛,阴盛则生寒,所以你就会怕冷,四肢不温,有时还腰酸背疼,感冒和这是有关系的,建议用中医中药调理,你现在也可以买点附桂地黄丸吃,但是没有自己煎中药来的快