后背疼是长时间一个姿势所导致的背部肌肉痉挛,软组织充血、水肿,形成无菌性的炎症。也会导致棘上韧带、棘前韧带的滑膜出现炎症,导致局部的疼痛。
常常见于低头弯腰,长期伏案工作,对着电脑、手机等。睡的床比较软,容易使腰部的肌肉下垂,也会导致疼痛。