你的情况考虑肾阳虚,会有腰酸腿软,精神不振,或泄泻,或浮肿。多伴畏寒肢冷,头目眩晕。腰为肾府,肾主骨,肾阳虚不能温养腰府和骨骼,会腰酸腿软。
阳气不足,心神无力振奋,会精神萎靡不振。命门火衰,火不生土,脾失健运,会泄泻。肾阳不足,膀胱气化功能障碍,水液内停,溢于肌肤而浮肿。
所以应温补肾阳,可服右归丸。也可中医治疗。