我们建议使用中药来进行辨证的治疗,而且会有比较好的效果,平时的时候要尽量的少做一些过量的运动,少吃一些刺激性比较大的食物,要保持自己平时的生活规律,在平时的药物方面我们建议不要选择一些清热的寒凉药,如果身体有一些肠胃问题,或者是慢性的咽炎,在治疗上面我们要尽量地对正在治疗,要养成按时定量定时的服药,食疗上面也可以使用一些方法。