经常胃胀无论冬夏怎么办

今年二十岁，小学六年级做过阑尾手术，穿孔，当时是冬天，用冷水清洗了。然后就有了腹胀的毛病，长大后好了一些，高中压力大，可能是肝胃不和每天都腹胀，排不出气，用舒肝健胃丸后有所缓解，高考后一段时间内都没有犯过。但是我到昆明读书后一段时间又开始犯，有时候能明显感觉出是受寒喝热水有效，但很多时候莫名胀气，甚至夏天也会这样。请问是什么原因引起的？怎样治本呢？（治标的方法我知道的）:需要医生帮助提供远程诊断：腹胀原因和从根本上治理的方法？药物推荐？本人学生，熬药不太方便