人参皂苷正常人可以吃嘛

问题分析：是一种固醇类化合物，三萜皂苷。主要存在于人参属药材中。意见建议：人参具有大补元气，滋补强壮，安神益智，生津，复脉固脱等功效。

现代医学普遍认为人参对中枢神经系统、心血管系统、消化系统、免疫系统、内分泌系统、泌尿生殖系统有广泛的作用，从而可提高人体力、智力的活动能力，增强机体对有害刺激的非特异性抵抗力。

人参的药理活性常因机体机能状态不同双向作用，因此人参是具有“适应原”样作用的典型代表药。