硒元素属于一种微量元素,是人体代谢必备的,这种元素可以增高,人体抵抗力,一般对于预防自身免疫性疾病,尤其是自身免疫性甲状腺疾病,桥本甲状腺炎有非常好的作用,另外对于肿瘤有预防的作用,建议可以多吃一些富含硒的蔬菜水果,用含有硒的肥料,培植的植物也含有硒。
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