风湿病最怕寒湿风。居住的房子应该是阳光充足、通风良好、干燥的。室内空气应保持新鲜,床应该温暖干燥,应该定期清洗和通风。
睡觉时,床不应放在风口上以防感冒。用温水洗脸和洗手,晚上洗脚用热水浸泡脚踝15分钟,可以促进下肢血液流动。必须去正规医院检查,应按医生的指示进行,不得盲目治疗。
平时要注意休息,不要熬夜,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物,可以适当做一些轻微的运动,吃一些有营养的水果和蔬菜。