葡萄中有许多水分,可以补充朋友们脸部缺水的现象。此外它有抗氧化的功能,可以延缓衰老。它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。
葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。 在生活中青春痘患者也要多吃水果和蔬菜,尤其是能够减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果要多吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,苦瓜等这些食物都要适量的食用。
但是不是所有水果都可以多吃的,如:荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。合理食用各种水果。 以上是对“脸上长痘痘吃什么水果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!