你好请问青少年吃什么补充多种微量元素

健康指导：您好，肠胃不好的人也是可以喝蜂蜜水的，如果是不好消化胃寒凉，建议您不要吃凉性水果，例如葡萄，草莓、阳桃、枇杷、桑椹、西瓜、香瓜、甜瓜、梨、柑、橙、香蕉、猕猴桃、柿、柚子、山竹、荸荠、菱角、罗汉果、火龙果、枸杞子、蕃茄、萝卜、黄瓜等！饮食注意不要吃辛辣刺激性的，也不要吃生冷的食物，吃易消化的食物！

问题分析：把药物倒入药锅内摊平，然后加水浸泡40分钟，轻压药材时水高出药平面约2厘米，先用大火煎煮水开后换成小火，煎煮半小时后滤出药液，再加水刚好泡到药材，先大火后小火。意见建议：服用中药期间，饮食方面应注意忌食生、冷、黏腻、辛辣的食品

受风是不规范的说法，应该说是中医的体感风寒。拔罐的确是个好办法，它能去风寒、湿邪，疏通经络，提高人体免疫力。但是最根本的办法应该还是锻炼身体，生命在于运动。 建议在当地中医的指导下进行治疗，祝你健康！

问题分析：你好，您说的这两个症状之间没有互相的关联，目前的四肢酸痛，这个不排除感冒导致的疼痛。指导建议：您不要吃辛辣刺激性食物吗，不要饮酒。如果确定我感冒的症状，可以考虑使用九味羌活丸等药物。

病情分析： 你好能引起腿疼的原因多了，比方说：寒冷、外伤、腰间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经疼、骨生长疼等，都可能引起腿疼来。意见建议：另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛但还是建议你去医院确诊治疗

问题分析：你好！从你的症状分析腿部的小包可能是脂肪瘤或是纤维瘤 或是脂肪钙化结节。意见建议：先观察处理，如果是有疼痛的话或明显增大红肿等需要到医院就医处理

问题分析：扁桃体炎多为链球菌感染，可使用抗生素或磺胺药。此外，应注意休息、通大便、多饮水、冷流食，并给适量退热止痛药、漱口药水等，多数患者可在1周左右恢复。意见建议：平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

山豆根没有明显的副作用,但是脾胃虚寒者,泄泻者不宜应用. 急性咽喉炎一般给予消炎治疗会很快就会恢复的。

病情分析： 成人阴茎勃起后长11-16cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了，如果有一些病态的话，可以通过手术的方法进行治疗。另外，精神因素、手术、外伤、内分泌疾患、长期服用某些药物、前列腺炎、前列腺增生反复发作久治不愈等都可以导致勃起不坚，建议您到我院生理功能科进一步检查，明确诊断后针对性治疗是可以治愈的。意见建议：建议可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。

病情分析： 你的血小板的确挺高的，血小板高的主要危险是血栓和出血，如果检查确诊是原发性的血小板增多症的话就要积极的治疗，使血小板控制住，西医主要是化疗，多数采用的是羟基脲还有干扰素，治标不治本，最理想的方法还是采用中医治疗，经过多年的临床研究发现活血通络，滋阴解毒的中药对血小板增多症的治疗有效，中医根据病人的病症可以分为气滞血瘀型、阴虚血瘀型、血热妄行型，然后再辨证中药治疗，多数病人能够控制住，可以摆脱西医治疗，这个病有治好的病例，所以不要灰心丧气，一定要有信心。