问题分析:根据您描述的情况,正常的情况下人体只要是在肝脏的排毒时间能够进入深睡眠的话,并且每天保证八个小时左右的睡眠,早期对于身体健康来说影响并不大意见建议:如果您需要早起的话,您必须要早睡,及时不能八九点睡觉,在十点也必须入睡,只有这样,才能保证充足的睡眠,缓解疲劳,不会给身体健康带来什么威胁