甲减的病因比较多的,通常表现为面色苍白,眼睑和颊部虚肿,表情淡漠,痴呆,全身皮肤乾燥、记忆力减退、黏液性水肿、肌肉软弱无力等,甲减会影响到很多器官和系统,症状比较复杂,平时多吃一些富含碘的食物,比如:海带,紫菜。
炒菜的时候注意不要把碘盐放在沸油中,以免碘挥发降低碘浓度。