你的情况考虑是属于慢性咽炎的表现这个情况一般都会随着饮食方面的不当或者寒冷的刺激而造成复发的所以慢性咽炎的治疗一般在日常生活中有所注意最好采取中医调理可用牛黄解毒丸、解毒消炎丸同时也可以采取食疗进行内调麦冬、白莲子、冰糖适量加水适量同煲后代茶饮用有滋阴益肾、生津止渴之功效平时多饮淡盐开水吃易消化的食物保持大便通畅