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医生回答
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你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，不能吃生冷的食物，注意自己晚上不能熬夜，少吃麻辣烫、米线一类的食物，注意自己的饮食卫生，而且注意自己要多喝水，要注意每天晚上睡觉之前用热水泡脚，注意自己不能生气。
你好，你这种情况建议你到正规中医院的消化科进行检查以及中药调理，而且注意自己每天早上必须要吃东西，晚上九点以后不能吃东西，要注意自己不能久坐，而且注意要保证大便的正常，注意调整好自己的心态，祝你健康快乐每一天！
