问题分析:你好,这种情况考虑由于精神过于紧张导致的。频繁的呼吸会导致碱中毒,严重的可以导致抽搐的。你的这种状态就是由于胆小引起的。
意见建议:建议自己多锻炼,多做户外运动。保持开朗的性格,保证心态平稳。不要每天害怕疾病的问题,这个年龄的男性是身体精力都非常旺盛的阶段