晚饭半小时后跑3.5公里能瘦吗

病情分析：
是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。
指导意见：
一般来说，凡容易在胃肠道中转变为离子状态的铁易于吸收，二价铁比三价铁易于吸收，而植酸盐和磷酸盐可降低铁的吸收，抗坏血酸和肉类可以增加铁的吸收。铁的良好来源为动物的肝脏、蛋黄、豆类、瘦肉及某些蔬菜。*（切忌有高血压者应少食用动物肝脏和蛋黄等）

指导意见：
荨麻疹是一种多发于过敏性的皮肤疾病，荨麻疹可以分为慢性急性丘疹性、血清性荨麻疹，建议先查询过敏原，有效的早期给予治疗。注意事项：
1调养生息：注意休息，减轻压力，勿过疲累，适度运动。
2不要去抓：瘙痒不要用手去抓，不但不能止痒，会越抓越痒，对局部抓痒时温度会提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。
3、不要热敷：一旦痒就用热敷是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原。
4、注意饮食：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果；多吃碱性食物。

脂肪肝的治疗根据患者转氨酶水平，可以分成两种情形。当患者的转氨酶超过正常水平时，病情很容易发展成为脂肪性肝炎，进而发展成为肝纤维化，严重时甚至导致肝硬化或肝肿瘤。如果患者的转氨酶水平正常，一般情况下不会发展成为肝硬化，但患者会经常会有冒虚汗等症状，也需要及时进行治疗。
中医理论认为，脂肪肝属于脾虚。脂肪过多地沉淀于肝脏，属于痰浊蕴于肝，导致肝气失调。一般来说，脂肪肝有脾虚、血淤、湿热、肾虚等症状，其中最主要的是脾虚。脂肪之所以堆积在肝脏，是因为肌体虚弱了，导致消化功能不好，消化不了过多的脂肪。如果消化功能好了，脂肪自然会减少，病情自然也就好了。

你好，可以对症处理，吃一些抗病毒的中成药，建议服用小儿肺热咳喘口服液。化痰作用，显著呼吸道粘液的分泌，具有祛痰作用。治疗效果显著，小儿肺热咳喘口服液是最常用的小儿咳嗽药。减轻毒负作用的效果。要给孩子多饮水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的饮食，保持大便通畅。

您好：宫寒在中医理论中认为与肾虚、脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等因素有关，所以在中医治疗上主要就是要遵循补肾暖宫、柔肝健脾、养血活血等原则。建议去正规专业的医院进行详细的诊查治疗。祝健康　
以上是对“宫寒怎么治才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的图片分析，你的情况应该考虑为病毒感染引起的传染性软疣。是由传染性软疣病毒引起的皮肤传染性疾病。一般通过直接接触传染，也可自体接种。为病毒所致良性新生物，有轻度接触传染性，多发于儿童和青年。建议可以将损害中的软疣小体用小镊子夹住疣体，将之挤出或挑出，然后点入浓石炭酸或三氯醋酸，并压迫止血；亦可用刮匙刮除，外涂2%碘酒；或0.1%维甲酸酒精局部涂搽。

口臭是因为口腔黏膜病态损伤所导致的，是一种慢性的黏膜疾病，治疗口臭要到专业的口腔黏膜科，首先采用先进的诊疗设备检测出是什么原因引起的口臭，然后对症、对因，采用中医辨证施治，全面调理各脏腑器官，提高自身免疫力，从根源治疗口臭疾病。
充分发挥中医中药的功效之余，积极引入先进仪器的物理治疗，使得治疗更加全方位，且见效快。一般患者7天左右疼痛缓解，1-3个疗程即可起到良好的治疗效果。

病情分析：
这位朋友，根据你的描述，可能是眼睛的调节力下降，眼球疲劳引起的炎症，导致的疼痛
指导意见：
建议，平时正确合理用眼，手机电脑尽量少用，做做热敷和按摩同时点点滋润性眼药水，比如聚乙烯醇滴眼液，或是玻璃酸钠滴眼液等
以上是对“右眼角有点疼痛，但不是很剧烈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

鼻子被辣椒辣到，抓紧时间用冷水冲洗鼻腔，尽可能的减轻辣椒的刺激症状，如果仍然有鼻粘膜水肿，鼻子不能通气的话，可以用一些鼻腔的血管收缩剂比如麻黄素等等

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是考虑上火，局部淋巴结炎症的表现
指导意见：
建议营养均衡，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，可以先服用罗红霉素，清热散结丸治疗，祝你健康
以上是对“医生耳朵后面中间部位长了个疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！