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患者提问

睡眠不深容易惊醒怎么办

健康咨询描述:我十点左右就睡觉,可是总是容易惊醒 ,睡眠不深,有时候也是睡不着了。请问医生,我是不是睡眠出现障碍了呢,请问怎么调理呢  ,朋友说可以喝些桂圆百合枣仁茶,请问我可以试试吗想得到的帮助:睡眠不深容易惊醒怎么办 朋友说可以喝些桂圆百合枣仁茶,请问我可以试试吗
提问时间:2022-10-25 20:08
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