问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑你有可能是颈椎炎引起的症状,建议做一个颈椎片确诊一下,意见建议:平时要注意避免久坐或者是一直保持一个姿势,以免症状加重,睡眠时也要注意寻找适合自己的枕头,可以热敷按摩来改善症状。