我有严重黑眼圈，看起来显老，上学时候就有了

问题分析：平时吃饭除了注意细嚼慢咽，多食易消化食物外，还应注意避免食用辛辣刺激的食物，注意胃部保暖，注意生活起居 有规律，意见建议：建议到医院进行胃镜等检查，排除器质性病变后，可通过中医调理一下。

问题分析：您好，中医学认为，脾胃重要功能是代谢湿气，当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振意见建议。 经常困表示脾胃功能不好.为了避免这种，最好不要吃太多或太快，以免影响消化。少吃油炸食物、想睡觉或胸闷的症状吃得清爽有助血液清澈，避免气血沈滞。 建议您多锻炼身体，在选择食物的顺序上，午餐吃米或面等碳水化合物的食物之前，建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物，免得血清促进素增加，导致昏沈欲睡、影响反应力。

你好，手脚 麻木亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

病情分析： 你好，这种情况取决于你的饮食摄入，食入的食物热量高就会引起这种情况。意见建议：只要注意一下平时的饮食就可以恢复以前的情况，祝你一切顺利，有问题可以再问我。

病情分析：冬天手浸入冷水中某一二个手指会变白一点没有血色，患者的这种情况叫做雷诺是现象，是由于末梢动脉痉挛引起的指端缺血，应在医生指导下给予血管扩张剂治疗。

病情分析： 您好，符合献血标准并不是一日可解决的问题，这是长期保持身体健康的体现意见建议：主要在平时保持良好的饮食习惯，生活方式，多运动，定时做体检

指导意见：根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是激素检查的情况，激素六项的正常值：促卵泡生成素 0-116.3mIU/mL， 促黄体生成素 1.3-53.3mIU/mL， 泌乳素 3.34-26.72ng/ml， 雌二醇 20-528pg/ml ， 孕酮 0-25.03ng/ml ， 睾酮14-76ng/dl

指导意见：你好！根据你的问题描述，腰间盘膨出，腿根疼痛。这样的症状表现，建议你去疼痛理疗科，牵引理疗针灸按摩综合调治效果较好。祝早日康复！

病情分析：你好，伤到臀部的筋了,你有拳头敲打屁股两侧,很快就会改善,同时注意臀部保暖。意见建议

指导意见：首先考虑你有阴道炎症状，具体可以到医院看一下，做一下内分泌检查