骨刺的治疗方法是治疗和保养相结合。避免长期剧烈运动、适当进行锻炼、及时治疗损伤、减轻体重可采取保守治疗,包括理疗,针灸,口服消炎止痛药物,推拿等如果不行可采取激光针刀松解术、臭氧髓核消融术、低温等离子消融术。