问题分析:在过度的强力内翻或外翻活动时,如行走在不平路面,高处跌下或跑跳时落地不稳,均可引起外侧或内侧韧带损伤,部分撕裂或完全断裂或撕脱骨折。
大多是因为身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折意见建议:早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。
2~3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化淤药物,适当休息,并注意保护踝部。