你这样应和感冒营养不足。脾虚的问题有关系,应注意合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯,适当的休息可以用胃康灵。胃舒平,蒲地蓝消炎片等等药物比较好的。
应注意合理的休息保证睡眠,忌辛辣的食物,注意饮食的保养