健康指导:根据您的描述,一般缺锌容易导致厌食,恶心。营养不良,甚至导致厌食癖,建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,比如牡蛎,动物肝脏,瘦肉,必要时在医生的指导下进食含锌的复合维生素!