女人脾虚的症状主要有面色萎黄,食欲不振,消化不良,气血不足,四肢无力,脾虚跟平常的生活作息以及饮食习惯是有很大的关系,注意少食辛辣油腻性食物,不要熬夜,避免暴饮暴食,适当的增加一些体育锻炼,促进血液循环。