问题分析:你好,根据你的描述,像你这种情况,头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。
考虑跟长期睡眠不足和疲劳过度有关。意见建议:你好,头发最好不要天天洗,那样不论是对头发还是对头皮都是非常不利的,一定要将头上的洗发液冲洗干净,以免其于头皮或头发间滞留,而造成意想不到的损伤。
建议洗头时适当用的护发素。另外注意均衡饮食,不要熬夜。