内分泌失调有治疗方法的,可以采取中药调理来治疗。内分泌失调本身不是一种疾病,而是很多疾病的统称。平时保持心情舒畅,注意坚持锻炼身体,注意饮食合理,不暴饮暴食。
生活要有规律,不经常熬夜,多吃些红枣豆类食品。