如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加脊椎裂,无脑儿的发生率。所以孕前3个月到怀孕3个月这段时间适当补充叶酸,可以有效防止胎儿神经管发育畸形,指导意见叶酸一般使用到怀孕的三个月即可,三个月后饮食正常的话,不需要额外通过药物补充应该,可以在5个月左右进行补钙。