建议首先做好背部清洁工作,沐浴时建议使用硫磺皂。可适当服用维胺脂控制油脂分泌,对严重的痘痘,可局部涂抹维A酸。总的来说就是注意休息,注意吃,注意运动。
要保持良好的心态,保证营养,适当运动,出汗也可以排毒去除痘痘是一个长期而艰巨的任务。