问题分析:你好,引起脂溢性脱发的原因很多,如遗传、内分泌紊乱、精神高度紧张、压力过大、不良的饮食和生活习惯等等,临床需要根据具体病因,采取有效的治疗措施。
意见建议:建议日常生活中首先要保持良好的心态和愉快的心情,规律生活起居,少熬夜,合理均衡饮食,忌食辛辣刺激性和多糖多脂肪食物,多吃蔬菜水果,避免用碱性洗发水洗头,选择中性或弱酸性的洗发水洗头,坚持每周洗头2-3次,洗头用水不要过烫,此外,要及时到医院皮肤科面诊检查,了解毛囊有无炎性感染,如果有要在医生指导下坚持规范治疗。
从而减少脱发。