药物主要看了医生了自然会对症给你开食物方面:如果有多毛、肥胖表现的说明你是痰湿体质主要用陈皮、山药、茯苓煲汤喝山楂泡水当茶零食主要是山楂片、佛手之品;
如果有失眠多梦、心烦气躁表现的说明你是阴虚体质主要用麦冬、沙参、玉竹、当归、枣仁煲汤红枣枸杞茶主要零食是阿胶枣