维生素d功效和作用，这个维生素d的作用有哪些？

如果出现了左边背部的疼痛，有可能是有外伤引起来背部肌肉、筋膜、肌腱的损伤。也有可能相应部位内脏的损失，比如说肾脏、肺、心脏等脏器的损失。也不能排除是有腰背肌肌肉的肌筋膜炎。建议在日常生活中，不要过于劳累、要注意休息、要根据温度变化适量的增减衣物，避免着凉。

驼背的患者应该睡硬板床，避免使用过高的枕头，多做向后拉伸的运动，能够有效的控制驼背的程度，还应该及时补充钙质，多晒太阳，促进钙质吸收，防止骨质疏松的显现出现。若驼背严重时，可以到医院骨科进行手术治疗。

复方补骨脂颗粒主要能够起到活血止痛功效，还有强筋壮骨和补肾益气作用，可以用于改善肾阳阴亏和腰肌酸软，同时对于骨质疏松引起的下肢酸软、四肢无力、筋骨疼痛也能起到缓解效果。在患者出现腰肌劳损和腰椎退行性病变等症状后也可以在医生指导下服用该药物来进行治疗。

引起肩周炎的原因：一、由于肩颈部肌肉的受风受寒而导致局部肌肉韧带的长期痉挛所引起来的，这会导致肩关疼痛以及活动障碍；二、由于外伤或者退行性变等各种原因而引起来，肩关节周围发生了无菌性的炎症反应。

如果压缩程度超过1/3的椎体正常高度(以X线平片来判断，那么腰椎压缩性骨折就不需要手术治疗，采取严格卧床一个月的保守治疗。若疼痛较重，可给予对症消炎止痛药，如扶他林片或西乐葆等，一个月后再复查腰椎放射片，确定骨折愈合良好，可下床活动腰部支具保护，三个月后拆掉支具。如超过1/3，或病人长时间不能下床活动，则需手术治疗。

足底筋膜炎可以口服或外用。常用的口服药物主要是中西药。西药主要是非甾体抗炎药，也就是说，为了控制无菌性炎症，可以减少炎症、疼痛，一些钙补充剂或拮抗剂对此效果甚微。中医药主要用于活血化瘀、强心肾、强骨等药物。外用药还可以缓解肿胀、止痛膏、洗剂、护垫等，但药物的作用更为谨慎。这里最有效的药物是西医的抗炎镇痛药。

强直性脊柱炎一般情况下是不影响要孩子的，在备孕前最好到医院进行全面检查，如果身体各项指标都正常，是可以生孩子的，强直性脊柱炎患者可能是由于先天性器官发育畸形引起的，会出现肩膀高低不同，或者是出现背部弯曲还有脊椎变形等症状。

腰椎间盘突出是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，这种情况下纤维环是已经破裂了，大部分情况下都是不会自行愈合的。对于椎间盘突出如果引起了症状，治疗的目的主要是缓解症状，尤其是在保守治疗过程当中，主要是使用消炎镇痛药物，同时配合营养神经以及脱水消肿药物治疗，让患者多睡硬板床休息，不要推拿按摩。

闪到腰应该先快点躺下来休息，用腰围固定的4到6周的时间，疼痛严重的话买止痛类的药物进行做了，药物要饭后吃。一定要平躺硬板床，不要起身，不要坐着，不要下地行走，在急性期也就是48小时之内，可以做冷敷，48小时之后可以做热敷以及微波理疗。

肩膀疼痛一般，有可能是因为颈椎引起的，或者是神经根引起的肩膀疼痛，也有可能是因为颈肩部肩部肌肉劳损，建议到正规的医院做一个检查，在医生的指导下进行用药，饮食上应该合理搭配，避免吃辛辣刺激的食物，多吃一些容易消化的食品，合理营养，合理营养，合理饮食，这样可以提高身体的免疫力，有助于身体健康。有规律的生活习惯和饮食习惯，这样可以提高身体的素质。