髌骨上韧带断裂手术一月后怎样做锻炼？

你好,背凉多是肺受了寒气发不出来， 可以每天用热水泡脚到背部出汗。 严重的去走个火罐吧，走几次就好了。

指导意见：活动的多有关。要是红的话考虑局部炎症。建议冷敷，防止感染

病情分析：您好，颈椎病的发病原因主要与日常的工作和生活习惯有关，其症状主要是头、颈、肩膀、背、手臂酸痛，脖子僵硬，活动受限，颈椎病的危害非常大，病情严重者可能出现头晕、恶心呕吐甚至出现大小便失控的症状。意见建议：应尽快去正规的专业医院进行治疗，当各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动对病变部位的刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

指导意见：腰疼主要是腰肌劳损，不会病变，应该减少运动量，避免受风着凉，可以局部热敷理疗，口服非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，能改善疼痛症状！

指导意见：属于是局部的供血不足引起的加强活血的治疗就可以的，及看看有无骨折，必要时行手术的治疗。

问题分析：脚扭伤后肿痛，立即冷敷，48小时内禁止热敷和外敷膏药，以免加重病情。意见建议：可以饭后口服复方氯唑沙宗片，云南白药胶囊或外用云南白药气雾剂，以及消炎镇痛药洛索洛芬钠缓释胶囊。同时要注意休息。

病例分析:根据您的情况，我建议您这样，到当地医院查一个骶髂关节CT，腰椎正侧位片，血沉、CRP，就可以明确你现在的疾病程度意见建议:，然后再根据情况，开始规范用药，强制后期，没有炎症的话，主要是康复治疗。

病情分析： 股骨头坏死10年，症状有所加重，考虑股骨头坏死情况有恶化。意见建议：你好！建议扶拐行走，减轻负重，对延缓病情加重有利。

问题分析：你好，你所说的情况右足拇趾末节基底部裂纹骨折，趾间关节半脱位 一般来说需要看你的趾间关节半脱位移位是否明显，如果比较明显是需要复位再进行右足的石膏外固定6-8周的意见建议：一般来说裂纹骨折是不需要复位的，趾间关节半脱位严重的还有可能需要手术治疗。具体治疗情况最好到当地医院骨科专科医师详细检查咨询一下比较好。

指导意见：你好你的情况根据叙述需要考虑肋间神经痛或者肋软骨发炎的可能。暂时可以对 症口服芬必得，消炎痛，阿莫西林即可，必要的时候需要进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗