神经症可以吃茭白。神经症的在饮食上是可以吃一些有安神作用的食物的,均衡膳食的,饮食多样化的,保证营养摄入充足的,不吃辛辣刺激的食物的,同时一些可以刺激神经的食物的也是不建议吃的,茭白是一种蔬菜的,可以补充维生素的,是可以吃的。