肝炎的主要原因是病毒感染,如甲型肝炎病毒核糖核酸、乙型肝炎病毒脱氧核糖核酸等。同时,它与饮食、工作和休息、酒精和烟草等有关。
如果你长时间不注意饮食、吸烟、饮酒和熬夜,就会诱发肝炎。平时尽量注意饮食卫生,多吃蔬菜水果补充维生素,戒烟戒酒,注意休息,避免熬夜,能有效改善肝功能。