你好,这种情况下一定首先要排除,是否有关节损伤的可能性。因为你在摔在硬地板上,首先直接冲击伤,容易引起关节方面的错位,所以首先需要拍个片子,如果的确有错位的话一定要进行纠正才可以。
至于说肌肉软组织,那个可以慢慢恢复。