你现在的主要症状是消化系统不好,睡眠不佳,可以使用上述物质泡水喝。上述几种物质泡水喝,对人体没有什么明显的伤害,也不会产生特殊的毒副作用,但具体有没有治疗作用就不好说了。
以上是对“胃不好,怕冷,平时出汗夜里就不能睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!