痛风一般因高嘌呤饮食及肾脏功能不良引起,禁用酒精,尽量避免高脂肪,高蛋白饮食,肥胖,劳累,受凉均可导致痛风,所以要少食肉类,酸类,要多食碱性食物如水果,蔬菜等。
加强锻炼身体,注意保暖,管住嘴,多喝开水,少饮碳酸饮料,少食肉食,少用荤腥。