保健品吃多了会怎样

问题分析：您好，保健品只是起到补充维生素或者补充身体需要的某些营养物质，对身体是有好处的，但是并不能替代食物或者药物。

意见建议：建议您只要按时、长期吃保健品是有好处的，因为保健品中的成分是通过很多食物中提炼出来的，是可以起到调节胃肠功能，防止便秘，软化血管，补充人体维生素等作用。

但是注意选择保健品一定要选择正规厂家生产的来吃，保健品的种类很多，一定要好好选择。