根据你描述的情况有可能和中气不足,体质因素引起的症状有关,建议是可以服用中成药补中益气丸,金匮肾气丸调理,积极治疗是可以慢慢缓解的,养成良好的生活习惯,配合针灸按摩治疗是有很好的效果的以上是对“最近四肢无力,肋骨和跨度疼,浑身不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!