首先你应该到医院拍个片子检查一下,看看骨头有没有问题?如果没有问题的话很明显,就是肌肉筋膜或者是韧带的损伤而出现的相关症状,一般是因为受凉,或者长时间保持一个姿势的原因。
所以治疗的话可以用舒筋活血的药来调,比如可以用三七伤药片,舒筋活血片,都有一定的效果