你好,你的情况是可以吃枸杞红枣的,对身体没有不良影响的。建议您去医院做个血分析,看是否贫血、贫血程度,可考虑口服补血药物,平时要加强营养。
以上是对“突然性头晕加上心里不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!