健康指导:您好,受凉导致的气管炎多吃鱼肉,虾肉,禽肉,蛋类,奶类,豆类等优质蛋白质,多吃富含维生素b的动物内脏,鸡蛋,全麦面包,燕麦片,等,多吃消肿止痛的冬瓜,荸荠,百合,金银花,平常要避免冷空气,辛辣生冷的食物,坚持锻炼,保证睡眠和良好的心情,希望可以帮到您,祝早日康复