我父亲的血小板和白细胞偏低，吃哪种食物可以提高血小

病情分析： 血小板和白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度；二要看减少原因。当血小板计数<100×10^9/L即为血小板减少，常见于血小板生成障碍，如再生障碍性贫血，急性白血病，急性放射病等；

如果低于4000个，就可诊断为白细胞减少症。意见建议：临床上常用升高白细胞药物有：维生素B4、利血生、鲨肝醇、辅酶A等，一般无任何副作用。

患者可在医生指导下酌情选用。血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果、海产品等。

食疗原则以补气养血，滋阴凉血、止血为主。