我甲状腺囊肿手术后，快一个月了

排毒吗，白开水最好而且无可挑剔尤其无可替代。多喝水就行，不单单有利于排毒，多喝水：1、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！比如，尿频的人多多喝水，就能止住尿频尿急！这是一般人所不知道也不相信不敢相信的；2、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；极为有效的避免上火、虫牙、及其牙疼；3、稀释大便，预防便秘；5、稀释痰液，易于化痰排痰；预防咳嗽和哮喘。建议…平时注意适当多喝水，它是廉价的、方便取用的灵丹妙药、免疫剂。如果，累了才歇、困了才睡、病了才看、渴了才喝，晚了！充其量算作中下之策；上上策才好呢。